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芝麻+海帶減肥法

把芝麻和海帶放在一起同煮,能起到美容、美體、抗衰老的作用。因為芝麻能改善血液迴圈,促進新陳代謝,其中的亞油酸有調節膽固醇的功能,維生素E又可防衰老。海帶含有鈣和碘,能對血液起淨化作用。促進甲狀腺素的合成,兩者合一,減肥效果倍增。
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